Mário Alberto Lopes Nobre Soares nasce a 7 de dezembro de 1924.

Licenciado em Ciências Histórico-Filosóficas e em Direito, participa, desde os anos 40, em movimentos de oposição ao regime do Estado Novo – Juventudes Comunistas, Movimento de Unidade Nacional Antifascista (MUNAF), Movimento de Unidade Democrática (MUD) – e nas campanhas presidenciais de Norton de Matos (1949) e de Humberto Delgado (1958). Como advogado, destaca-se na defesa de réus acusados de crimes políticos.

Em 1964, funda a Ação Socialista Portuguesa (ASP) e, em 1973, o Partido Socialista Português (PS).

Detido por diversas vezes pelas suas atividades políticas de oposição ao regime, é deportado para São Tomé e Príncipe em 1968 e vive no exílio, em França, entre 1970 e 1974.